الثلاثاء 21 صفر 1443  الموافق  28/09/2021 

مقالات الدكتور احمد هارون

كيف تمر الإمتحانات بسلام رغم المشاكل النفسية والأسرية؟

المشاكل لا تنتهي فهذه هي الحياة، ولكن عندما تتزامن مع أوقات هامة مثل الإمتحانات تأتي المشكلة الكبرى في كيفية التخلص من تلك الآلام والتفرغ للمذاكرة؟!..

كيف تحافظ على مزاجك جيد طوال اليوم؟

سؤال دائما ما تصعب الإجابة عليه في ظل كل هذه الأحداث اليومية السريعة المتلاحقة والمتغيرة كيف يمكن أن تظل سعيد متفائل مبتسم حتى آخر يومك؟.. ويجيب الدكتور أحمد هارون، مستشار العلاج النفسي بأربعة نقاط تساعدك في الحفاظ على مودك معتدل وإيجابي على مدار اليوم:

طرق الاستذكار وأسرار التفوق قبل الامتحانات

حلم الآباء بأن يحصل أبناؤهم على أفضل الدرجات العلمية والعملية، فهذا يجعلهم أكثر إلحاحًا على متابعة المذاكرة، والدروس، ومع اقتراب الامتحانات التى أصبحت على الأبواب، فيزداد قلق الوالدين خوفًا على مستقبل الأبناء، بالإضافة إلى إن الأخبار حول التفجيرات التى تح

10 وصايا تجعل من المدرسة عالم ساحر وجذاب للأطفال

حتى لا تكون المدرسة كابوسا مزعجا لكثير من الأطفال، أو حملا ثقيلا على قلوبهم هناك مجموعة من الوصايا التي ننصح بها كل أب وأم، تجعل من هذا العالم الجديد الغير المعروف بالنسبة لأبناءهم أمر ممتع يقبلون عليه بمنتهى الحب ليومياته وتفاصيله..

العاطفة والبعد عن العقلانية مرض المصريين الذى لا خلاص منه

العقل والعاطفة عاملان مؤثران فى إدارة شئون الإنسان الحياتية، وقدرتان مهمتان فى تأمين سعادة الإنسان ورغده، ووجود كل منهما فى موقعهِ ضرورى ولازم، وهناك تباين بين العقل والعاطفة من حيث خصوصيات كل منهما ومجال عملهما.

3 محاور أساسية تقوم عليها خطة العلاج النفسي المعرفي

لو عايز تتخلص من معاناتك.. لو فعلاً نفسك تنتهي آلامك.. لو بتحلم بشكل جديد لحياتك.. إسأل نفسك 3 أسئلة..

خمس مفاتيح للنجاح

النجاح في الحياة.. هو الهدف الأسمى والأقرب لأذهان الجميع، والذي ينشغل الناس بتحقيقه والحصول عليه طيلة حياتهم ولكن هناك مجموعة من العوامل من شأنها أن تحدد نجاحك في حياتك، وهي التي يحددها الدكتور أحمد هارون، مستشار العلاج النفسي فيما يلي وفي خمسة عوامل للنج

4 نصائح للتخلص من أزمتك النفسية

يجيب الدكتور أحمد هارون مستشار العلاج النفسي عن هذا السؤال الشائك في ظل اليأس والإحباط والألم من تلك الأزمة ما الذي تستطيع فعله؟: 1- خفـف آلامــك: لاشك أنك معرض للنكبات والمصائب، ولكنه لا ينبغي أن تتصور أنك الوحيد الذي ابتلي بتلك المصائب.. بل عليك أن تخف

أصناف البشر في الحياة

1- (عاقـل) كلما تذكر ذنبه إحتقر نفسه "ربنا ظلمنا أنفسنا".. 2- (صابر) تجمل في صبره على محنه فكان صبر جميل "فصبر جميل والله المستعان على ما تصفون"..

كيف تكونوا أزواج فاشلين؟

كيف تكون زوج فاشل؟ 1. كُن رجل لا يقدس الزواج. 2. رجل فاشل في علاقاته الاجتماعية خارج المنزل. 3. رجل إنهزامي.. إنسحابي.. ينزلق بسرعة في مهاوي اليأس يفتقد الروح المرح.. ضعيف الهمة.. قليل الحركة.

هل تعدد الزوجات يجعل حياة الرجل غير تقليدية؟

فرق د. أحمد هارون، مستشار العلاج النفسي، عضو الجمعية العالمية للصحة النفسية، في البداية بين ثلاثة أشياء هم الذكر والرجل، والفرق ما بين المرأة والأنثى، والثالث بين التناسل والجنس، الأول يعني أن كل رجل في الأصل ذكر وليس كل ذكر يصلح لأن يكون رجلا، أما الرجل

لو طفلك عنيد..؟ أنت السبب!

إنصح طفلك بما شئت.. وعظه كيفما شئت.. فلن يفعل إلا ما تقوم به أنت..! هذا ما بدأ به دكتور أحمد هارون، مستشار العلاج النفسي حديثه عن عناد الأطفال. حيث ذكر أن الطفل العنيد عادة ما يكون شديد الإحساس بمن حوله وشديد الفهم لهم ويعلم تماماً ما ينبغي فعله وما لا